我76岁独居8年发现：养老很简单，不靠儿女靠自己，只要做好两点

我叫老张，今年76岁，8年前我的老伴因病去世，所以我也独居了8年，过着旁人看起来很孤独的养老生活。

但我自己知道，其实我这几年过得挺幸福的，也发现了养老其实并不难，不需要靠儿女，只要做好这两点，靠自己就能过得很好。

故事要从我的老伴还在的时候说起，我的老伴是个勤快人，每天在家操持家务，做饭洗衣都是她在做，从来没有让我沾过手。

所以我也就成了一个对家务一窍不通的人，能做的只有感激。然而我的老伴走后，所有的弊端一下子都冒了出来。

面对这个空荡荡的家，我只能从零开始学着照顾自己，饭做得不好吃，衣服洗染色了，这些都是常有的事。

每当这个时候，我就特别想我的老伴，总以为我们能够扶持到老，但没想到她却先一步离我而去。

后来，我满了70岁，儿子也开始担心我一个人住会不会有什么问题，过生日那天他说要不我还是搬到他家去住。

我回家考虑了很久，但是还是拒绝了，因为我不想寄人篱下，成为孩子的拖累。虽然都说养儿防老，但是等真的到了养老的时候，我还是会担心，自己住在儿子家会不自在。

毕竟他有自己的家庭，有媳妇有孩子，我年纪又大，难免会有代沟，生活方式和思考方式都有很大的差距，长久地相处下去，说不定只会伤感情，这样倒不如一开始就不去，自己住反而更自在。

我的养老金不算多，退休的时候只是单位里的小职员，再加上也不是经济特别发达的大城市，所以每个月大概能拿个三千块左右。

钱不多，但是我每个月需要花钱的地方也少，除了固定的水电、煤气费用，就是买菜钱，衣服我不买，都是穿的旧的，舒服就行，生活用品也没有什么需要换的。

我也没有什么花钱的爱好，每天就在小区里和其他老头下下棋，种种花，不出去旅游，所以我每个月还能存下一点钱。

随着年纪越来越大，我也开始为将来的日子打算，如果自己真的到了八九十岁，成了高龄老人，那么我现在就要开始打好基础了。

首先我要养好的是我自己的身体，调整心态，这样才能在晚年生活中能够自理。

我现在每天早上六点起床，先在小区散步半个小时，然后再练一套八段锦。我现在已经不适合做太激烈的运动了，这一套对我来说刚刚好，做完之后身体和心情都很舒畅。

晚上吃完饭后，我也会坚持散步，回家后泡个脚，九点半钟就上床睡觉了，养成早睡早起的好习惯。

衰老不能违抗，但是我在尽自己的努力，让自己养成健康的生活习惯，尽量延缓衰老的到来，自己也会有更多的时间能够自理。

除了养生之外，我还注重于存钱。当年老伴生病，几乎把我们的家底掏光了，所以这几年我也很节省。

如今我又有了几万块的存款，虽然不多，但是有一点算一点，再加上我现在身体还不错，感觉这个钱还能再存上几年。

这些养老钱我是这么打算的，如果自己年纪真的到了不能自理的地步，那我就用这些钱去住养老院，不会麻烦自己的儿子。

目前我的生活很幸福，所以我觉得养老这回事其实也并不难，也欢迎大家在评论区分享自己的养老故事和看法，你是如何养老的呢？